
Rasa jenuh dengan aktivitas sama setiap harinya dapat menimbulkan depresi, khususnya bagi teman-teman saya yang berfrofesi sebagai pelajar. Setiap harinya selalu dituntut untuk berhadapan dengan pelajaran-pelajaran yang lama kelamaan pasti menimbulkan rasa bosan. Kebosanan ini juga bisa membuat otak Anda merasa 'kurang tertantang'.
Jika teman-teman sering mengalami hal di atas, cobalah lakukan latihan-latihan yang dapat membuat teman-teman seperti memiliki ‘otak yang baru’.Dorothea Brande, penulis dan editor asal Amerika Serikat yang terkenal...